このブログを開設して一年。年末に一旦食事制限のマクロ管理を辞めたのを境に更新がほぼ停止。
ちゃんと書いていきたい笑
最近は
- 相変わらず理想の美bodyになるために筋トレ
- 転職して勉強の日々
- 夢を考える
この3本柱でここ1ヶ月過ごしてきました。
まずは
相変わらず理想の美bodyになるために筋トレ
去年ほど厳しくなく自分なりのルールでやっています。
だからなかなか思うような結果にならない。
見てもらってたトレーナーさんが退職しちゃって他のトレーナーさんに移りたいんだけどなんせ話しかけるタイミングがなくて、、、。
順調に体重も体脂肪も落ちてるなと思っても生理前は1.5-3kg増加がデフォルト
ゆっくり焦らず、地道に継続しよう。
1200kca/日にしたら落ちるのはこれまでの無理なダイエットからすぐに結果が出るのはわかってるんだけど
すぐにリバウンドするのも何度も経験済み。
1300後半から1500kcalでたまに友達や家族と外食して1年ぐらいであと3kg落とせたら良いなってくらいにゆるく続けています。
転職して勉強の日々
航空会社の地上職員(運行管理・グランドスタッフ)からSI中心の会社に今年6月に転職しました。
最近は退職じゃなくて”卒業”って表現する会社もあるようですが”中退”って感じの経験です笑
転職して感じること
「みんな賢いな!!!」
第二新卒採用で入社しましたが本当に周りのレベルが高くてついていけないと感じた2ヶ月の研修が終わり先日プロジェクトに移りました。
今まで出会ったことにないような人たちと巡り合わせてくれた会社には本当に感謝しています。
同期のみんなもできないからって馬鹿にせず一緒に解決しようと手を差し伸べてくれる。本当に感動の日々。
だからその分努力する必要があると、私も会社や周囲の人にtakeできるように。
今のところgivenばっかり。
- 資格取得
- ビジネス英会話の勉強
- プログラミングスキルの取得
1.は基本情報技術者をまずは取りたかったんだけど申し込み締め切りが8/10まで。受けようと思ったのが8/12。気づいたのが8/14でどのみち終わり笑
ちなみに11月試験を逃したので次は4月です。IT系資格なんだからWebで毎月とかにしておくれ。
なのでITパスポートと簿記3級、MS Azureにトライしてみよっかな!
2.英会話!これも去年はお金なくてサブスクできず途中で諦めた。ジムか英会話でジムをとった。
Newspicksで今日見た記事できになるこのサービス。
やってみます。
1000円しないそうなんで試す価値あり。
3.プログラミングはpython極めたいと思ったが上司からVBAの方が役立つと言われころっと方向転換。
とりあえずYoutubeで手を動かし始めました。
まとめると
ボディメイク
資格学習
英会話
毎日やるには時間が足りないけど10分だけを意識してどれも続けてみようと思う。
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